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爱牙小常识,你都了解哪些?

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浏览:- 发布日期:2019-07-29 23:47:02【

柳州的小伙伴们大家好鸭!牙卫士口腔 这里有一波爱牙护牙小常识,赶紧进来了解下,分享给您最爱的人吧。

柳州牙卫士口腔

伤牙的5个坏习惯

1、剔牙这是中国人的传统不良习惯之一,可怜柔软的牙龈只能不断退缩,使牙颈甚至牙根暴露, 造成牙齿敏感和增加患龋齿和 牙周炎 的机会。

2、把牙齿作工具用用牙齿开瓶塞等习惯容易 使牙齿咬折,牙齿移位。

3、随意服药,孕妇怀孕 4 月后至小孩7岁前服用四环素类药物,此阶段服用的四环素类药物会与牙本质结合, 使牙齿颜色变黑 ,更严重时会 阻碍牙体组织的发育,造成表面缺损。

4、刷牙时用力过猛刷牙用力过猛会 造成牙齿表层釉质 与牙本质之间过分磨耗,导致牙齿过敏、牙髓暴露、甚至使牙龈损伤、退缩,露出被包埋的牙根部。

5、咬过硬的食物过多咀嚼硬物后,牙齿内会出现类似金属疲劳的现象,从这些薄弱部位裂开, 导致牙齿折裂,严重者则需拔除。

养成良好的饮食习惯

饮食习惯与牙齿健康密切相关,口腔内存留的糖和碳水化合物等是导致龋病的主要原因之一。容易引起龋病的主要是蔗糖,其次为葡萄糖、淀粉等。

所以,应尽量减少每天吃糖的次数,少喝碳酸饮料,进食后应用清水或茶水漱口,晚上睡前刷牙后不再进食。

早晚须刷牙,饭后要漱口

刷牙能去除牙菌斑、软垢和食物残渣,保持口腔卫生,维护牙齿和牙周组织健康。因此,每天至少要刷牙两次,晚上睡前刷牙更重要。

饭后漱口可去除口腔内的食物残渣,保持口腔清洁。

咀嚼无糖口香糖也可以刺激唾液分泌,降低口腔酸度,有助于口气清新,牙齿清洁。

选对牙刷

使用硬毛质的牙刷刷牙,由于其对牙齿造成的压力过大,致使牙釉质(引发牙齿敏感和空洞)的保护作用失效,牙龈退化。相反地,使用柔软的牙刷,可以很好的保护牙釉质。

选择含氟牙膏

含氟牙膏有明确的防龋效果,特别适合有患龋倾向的儿童和老年人。但应注意:牙膏不是药,只能预防口腔疾病或缓解症状,不能治疗口腔疾病,有了口腔疾病还是应该及时就医治疗。

定期口腔检查

龋病和牙周病等口腔疾病常是缓慢发生的。早期无明显症状,一般不易察觉,因此很容易错过最佳治疗时机,导致后来的治疗更复杂,患者大花治疗费,治疗效果却不尽如人意。

因此,小伙伴们要定期进行口腔健康检查:成人每年至少1次,儿童每 3—6个月进行1次口腔检查 。

洗牙也是爱牙之道

刷牙再勤,也难免会留下死角,时间久了形成牙菌斑或者黑色牙结石等。 小伙伴们可以通过洗牙进行深层清洁。

有人担心,洗牙会导致牙齿松动,其实不然。使用超声机头洁牙时,规范的操作是不需要直接接触牙齿,而是以震动的力量去除结石。

牙卫士医生建议:洗牙要选择正规的口腔医疗机构, 并且洗牙的频率以每年 1—2次为佳。

柳州牙卫士口腔

柳州 牙卫士口腔以高品质的诊疗目的做为导向,改变传统诊疗就医模式,提供多样化和个性化的服务理念,坚持 6S诊疗过程(无痛,舒适,美观,高效,安全,质保), 长期以来服务于省内各阶级有需求的人群,牙卫士口腔门诊部采用与世界同步的口腔技术,是业内受众人数多,病源人次高,具有影响力的现代化口腔专科医疗机构。


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